Notre experience

Après avoir expliqué les différents effets du stress dans l'article précédent nous avons réalisé une expérience afin de confirmer nos recherches et pouvoir valider ou non notre hypothèse. Cette expérience se présente sous forme d'un questionnaire, en voici un exemplaire :

 

 Ce questionnaire a été distribué à de nombreux sportifs pratiquants la compétition tel que des étudiants en fac de sport, des élèves de notre lycée mais aussi à des clubs de sport ( tennis, handball,escrime). Nous avons reçu 60 réponses. Après avoir lu et analysé les questionnaires nous avons réalisé des diagrammes représentant nos résultats : 

   D'après ce diagramme nous pouvons voir que 75% des sportifs ressentent du stress lors d'une performance sportive soit 45 personnes. Les diagrammes suivant seront basés sur ces 45 personnes.

    Ce diagramme nous montre que presque tous les sportifs ressentent du stress   quelques minutes  avant la performance (35/45) alors que seulement 12 en ressentent au cours de la performance.  Ce qui veut donc dire que la plupart des sportifs ont réussi à gérer leur stress.

   A l'aide de ce diagramme nous pouvons constater que 56% des sportifs stressés  constatent une amélioration de leur performace contre seulement 20% qui constatent        une dégradation. Nous pouvons donc dire que le stress n'agit pas de manière négative  sur la performance.

                    Pour savoir si notre hypothèse est validée nous vous invitons à consulter le prochain article.